На порядок удобнее стандартного редактора Paint, который в процессе обработки фото ничего, кроме бешенства, не вызывает. 
Прежде всего, необходимо скачать нужный файл по этой ссылке http://photofiltre.free.fr/utils/pf-setup-en.exe.
Файл называется pf-setup-en.exe, размер не более 2 мегабайт – сохраняем его на своём компьютере. Затем устанавливаем программу (дважды кликнув левой кнопкой мыши по скачанному файлу), в процессе установки нужно везде нажимать кнопку "Next", только в одном месте выбрать переключателем «I accept...» (условия соглашения – ну куда ж без них? конечно, мы со всем согласны). Программа установлена.
Далее нажимаем «Пуск» -> «Все программы» -> «PhotoFiltre». Открывается окно программы, после чего в меню (сверху) выбираем «File» -> «Open». В открывшемся окне выбираем изображение, которое хотим изменить. Откроется картинка, на которой мышкой выделяем интересующую вас область, т. е. обводим мышкой прямоугольник или квадрат на изображении. Если выделенная область чем-то не понравилась, просто снова рисуем прямоугольник или квадрат мышкой по изображению – старое выделение исчезнет, на его месте появится новое. Далее нажимаем на выделенном кусочке правой кнопкой мыши и выбираем в появившемся меню пункт "Crop". В итоге остаётся выбранная вами область. Затем опять нажимаем правой кнопкой на получившемся изображении и выбираем в появившемся меню пункт «Image size» (ни в коем случае не путаем с пунктом «Canvas size»). В появившемся окне проверяем, какое из значений (ширина «Width» или высота «Height») больше, и в соответствующем окошке его заменяем числом 130 (поскольку это максимально возможный размер стороны картинки, которая используется в качестве аватарки). Вторая сторона автоматически уменьшит размер, сохранив пропорции картинки. Нажимаем «Ok».
Теперь осталось сохранить изображение. Для этого нужно зайти вверху в меню «File», выбрать пункт «Save as…», обязательно указать новое имя изображения! После нажатия кнопки «Сохранить» появится окно «JPEG», в нем надо убрать галочку "Preserve EXIF/IPTC data" – если эту галочку оставить, к изображению добавится исключительно техническая информация, в результате чего размер картинки может оказаться больше допустимых 19,53 Кб. После нажатия «Ok» в окне «JPEG» мы и получаем картинку, которую можно использовать в качестве аватарки. Чтобы убедиться, что размер картинки соответствует требованиям, сразу после сохранения изображения выберите вверху меню «File», затем в выпадающем списке выберите пункт «Image properties». В открывшемся окне найдите надпись File size – это и будет размер картинки, который не должен превышать 19,53 Кб. Если размер получившегося файла больше, чем требуется, повторяете манипуляцию «File» -> «Save as…» -> «Сохранить», и в появившемся окне «JPEG» можете уменьшить качество изображения, перетащив бегунок влево от «Best quality» к «Low quality». Но обычно значения «Compression 90» хватает, и бегунок лишний раз трогать не приходится. Теперь можно установить аватару на форуме.
Прошу прощения за простынь – но вдруг кому-то всё же пригодится?
Желаю всем успехов в покорении вершин - технических и танцевальных!
